عمــر أحمــد ســامي
سمر الدسوقي
أوضحت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية أن تناول التمر
تقول الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية
تجيب عن هذا السؤال الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية
إذا كنت تعانين من السيلوليت د. عاليا صلاح أخصائي التغذية الإكلينيكية والسمنة... تنصحك
أوضحت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية أن عصير الليمون
أوضحت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية أن فول الصويا
هناك خطأ شائع يضيع على الإنسان الاستفادة من فوائد الثوم العديدة، حيث أشار الدكتور مجدي نزيه إستشاري التثقيف والإعلام الغذائي
يوجد بعض الأطعمة التي تساعد الجسم على حرق الدهون، فقد أشارت الدكتورة نيرمين سليمان أخصائي التغذية
إذا كنت تعاني من نقص الحديد الأنيميا ، يقدم لك د. إسماعيل صابر للعلاج الطبيعي والتغذية العلاجية، هذه النصائح
أوضحت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية
نرى البعض يعمل على تقطيع السلاطة الخضراء قطع صغيرة ولكن يحذر د. أحمد حسن أخصائي التغذية العلاجية
تعتمد حمية البحر الأبيض المتوسط على تناول الفواكه والخضراوات أكثر من ٥ مرات في اليوم وقد
يشير د. سامي الجندي استشاري التغذية وعلاج السمنة، إلى أن السكر الأبيض له بعض من الأضرار التي
أوضحت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية أن هناك
أوضحت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية أن الشمام
تشعر بشيء من الاكتئاب د. إسراء طارق أخصائي التغذية العلاجية والسمنة والنحافة وتغذية الرياضيين
أوضح الصيدلى عبد الستار شتا انه ليس من الصحيح أن يتناول اى شخص المكملات الغذائيه بدون استشارة الطبيب
أوضحت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية أن شرب الماء
تقول طبيبة التغذية العلاجية د. رحاب أحمد، نتناول الباذنجان بطرق عديدة تخضع للطهي، كما يمكن تناوله نيئا
أصبحت الوجبات السريعة جزءا أساسيا من حياتنا اليومية لسرعة تحضيرها ولمذاقها اللذيذ والمتنوع
ينصح الدكتورحسن حسونه أستاذ التغذية بالمركز القومى للبحوث بتناول العديد من المشروبات
يوضح د.مجدى بدران عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة بأن وجبة العشاء تعتبر وجبة ضرورية ولابد أن تتكون من أطعمة معينة تعمل علي تحسين
يشرح دكتور مجدي بدران عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة أن من الأفضل تجنب الأطعمة التالية
أوضحت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية أن عصير البرتقال من أوائل العصائر التى تحسن من وظائف الجهاز المناعى
أظهرت أحدث البحوث العلمية أن هناك فوائد متعددة لأحماض أوميجا 3 الدهنية، ويقول عنها د.محمد تاج الدين استشاري التغذية العلاجية
أوضحت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية ان الزعتر
أوضحت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية أن تناول الكوسة
يقول د. إسماعيل صابر ماجستير علاج طبيعي وأخصائي التغذية العلاجية: تعد الفاصوليا البيضاء